Poviem Vám, po dopozeraní týchto videí som dostala hodinový nával plaču. A to bol asi ten moment kedy som zo svojho jedálnička všetko živočíšne. Preorientovala som sa na rastlinnú stravu, jem veľa zeleniny a ovocia, pijem veľa štiav, venujem svoj čas pozitívnym aktivitám, veľa sa smejem – cítim sa tak dobre ako som sa ešte necítila.
Prečo o tom ale píšem?
Má to veľkú súvislosť s témou prekyslenia tela . Nemienim tu zo seba robiť žiadnu odborníčku, ani zastupovať úlohu lekárov. Len chcem poukázať na to, že človek si môže za všetky choroby sám. Keby sa len trošku snažil a vyrovnával tú rovnováhu Ph, neumierali by ľudia na rakoviny, infarkty, mozgové porážky, deti by už vo svojom útlom veku netrpeli obezitou ! Jediným liekom je strava, tá správna strava. No tak odpovedzte si teraz sami pre seba. Koľko vody vypijete denne? Koľko času venujete príprave zdravého jedla ? Čo tak ovocné a zeleninové šťavy? Smoothie? Koľko krát za týždeň si idete zabehať ?
Snažiť sa robiť osvetu v rámci stravy je ťažké, lebo keď začnete niekomu tvrdiť, že mäso je zlé a namiesto nedeľného rezníku si má radšej pripraviť tofu – tak Vás pošle veď viete kam! Vidím tie výsledky na sebe, vidím tie výsledky na ľuďoch v mojom okolí, ktorí sa takisto vybrali touto cestou.
A viete čo som im povedala ?
„Vynechajte zo svojho jedálnička mäso a všetko čo je živočíšneho druhu. Vynechajte múku, pečivá koláčiky a keď Vám bude náhodou múka chýbať nahraďte ju zdravšou variantou. Vyčleňte cukor a sladkosti. Pite veľa vody, pravých ovocných štiav a smoothies. Jedzte veľa ovocia a zeleniny. A nezabúdajte na pohyb.“
Vy sami sa budete cítiť lepšie a nielen Vy ale aj ľudia okolo Vás, lebo budú vidieť, že z Vás srší pozitívna energia. Zdravé telo, zdravá duša, všetko je jeden súlad – naozaj je to tak! :-)
Čo tak naštartovať sa do nového týždňa touto „očistnou kúrou“? Skúste tomu dať minimálne týždeň a uvidíte, že výsledky sa dostavia. Zbohom kyslé telo, zbohom všetky choroby! :-)